Op 19 januari 2026 start de eerstvolgende groepstraining:
Cognitieve Gedragstherapie “‘Omgaan met angst.”‘ U kunt zich hiervoor alvast aanmelden.
Dikwijls werkt binnen de huisartsenpraktijk een POH-GGZ (Praktijkondersteuner Huisarts Geestelijke Gezondheidszorg) die u kan helpen bij psychische klachten. Mocht een verwijzing nodig zijn naar een andere vorm van hulpverlening, dan kunnen de huisarts en/of de POH-GGZ inschatten waar u waarschijnlijk het beste terecht kunt. Hier vindt u informatie over diverse stoornissen en daarbij passende behandelingen.
De hulp die ik bied, valt onder de Basis GGZ. Tijdens de intake onderzoek ik of uw hulpvraag binnen mijn deskundigheidsgebied valt en of GGZ-hulp op dit moment in uw leven naar verwachting daadwerkelijk effectief zal zijn. Ik kan dikwijls een passende behandeling bieden aan cliënten die voldoende veerkracht hebben en gemotiveerd zijn om zelf keuzes te maken en zelf stappen te zetten in de aanpak van psychische problemen. Uiteraard bied ik als dat nodig is daarbij advies en ondersteuning. Samen stellen we concrete behandeldoelen op die binnen 10 tot 12 sessies haalbaar zijn. We evalueren regelmatig welke inspanning er van u nodig is om de behandeldoelen te behalen binnen deze tijdspanne en of mijn hulp nog nodig en effectief is om u daarbij te ondersteunen. Daarna ronden we ons contact af of bespreken waar u het beste terecht kunt met uw resterende hulpvraag.
Is er sprake van een combinatie van meerdere of van ernstige psychische problemen? Is het lastig voor u om de tijd tussen onze sessies zelfstandig/ met steun van uw naasten te overbruggen of keren de klachten vaak terug? Dan bent u waarschijnlijk gebaat bij een intensievere therapie en/of meer langdurige hulp dan ik u in mijn praktijk kan bieden.